Cuídate con estos libros de desarrollo personal y psicología.
Lecturas variadas para explorarte, conocerte y ayudarte.
Vicente Merlo te presenta el novedoso método de yoga integral a través de la obra biográfica de Sri Aurobindo, maestro espiritual y yogui indio.
Si quieres saber más, continúa leyendo esta reseña realizada por Trinidad Moyano.
ÍndiceBiografía del autor: Vicente MerloEl libro: LAS ENSEÑANZAS DE SRI AUROBINDO¿Quién …
Wayne Dyer, psicólogo y escritor, proporciona las bases para combatir las causas de la autoderrota o autofrustración, en su libro «tus zonas erróneas».
Si hay algún aspecto de tu vida al que te aferras a sabiendas de que te hace infeliz y una parte de ti …
Risto Mejide, te ofrece una guía para construir tu marca, personal o comercial, como si de construir tu propia ciudad se tratara, en su libro Urbrands.
Si quieres cambiar de profesión, de trabajo o montar tu propia empresa, te recomendamos este libro para desarrollar tu marca …
Aunque la vida nos resulte llena de inconvenientes o que nosotr@s mism@s nos la complicamos, la felicidad sigue siendo accesible aunque no lo veamos.
Descubre cómo ver esa felicidad que pulula a tu alrededor y en tu interior, con las enseñanzas de Joan Brady y su …
No amargarse la vida es un arte que muy pocas personas disfrutan. Vivir surfeando las olas de la vida es muy diferente a vivir sumergido en ellas, siempre medio ahogad@s y azotad@s por las corrientes marinas.
Transformarnos en personas fuertes y emocionalmente estables es posible, a …
Mejorar tu vida hablando puede parecer insólito, pues algo tan natural y básico como el habla resulta increíble que pueda ayudarnos tanto, pero así es.
Si quieres saber más sobre el asunto y conocer las claves que te ayudarán a mejorar tu vida hablando, sigue …
¿Por qué leer libros de desarrollo personal y psicología?
Sabemos muy bien qué hacer y a dónde acudir cuando queremos mejorar nuestro cuerpo o cuidarlo. Si tenemos un dolor, vamos al médico y si queremos estar en forma, vamos al gimnasio. Pero ¿qué ocurre con nuestra mente?
Cuidar nuestra mente es igual de importante que cuidar nuestro cuerpo y muy pocas veces sabemos qué hacer, a quién acudir o cómo superarlo. Es increíble que todavía exista el prejuicio de que ir al psicólogo o al psiquiatra es malo. Incluso que hayan estereotipos de personas que acuden a estos profesionales y sean vistos de otra manera.
¡Esto tiene que terminar!
Conocernos, cuidarnos y analizarnos es lo primero que debemos hacer para que la salud mental sea un aspecto más de nuestra vida al que prestar atención y para ello, te traemos estas recomendaciones.
¿Quieres más?
Si te quedas con ganas de más, puedes echar un vistazo a nuestro apartado de tienda de libros para una mente consciente.
Ahí podrás ver el catálogo completo de todos los libros que hemos reseñado, echando una ojeada rápida a la imagen de portada de cada uno.
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¡Adelante, no te lo pierdas!
